المؤلف :

م.د زينب جوني كوطي .

المجلد/العدد :

المستخلص :

تعد التغذية في العملية التدريبية المكمل لمتطلبات العمل والجهد البدني الفعال نتيجة الأعباء التي تقع على عاتق عمل العضلات والأجهزة الوظيفية الأخرى، وكون التدريب ولاسيما فعالية العاب القوى وخاصة فعالية الاركاض السريعة ومنها عدو 100 متر. ونظراً للتطور الكبير الذي أحدث طفرة كبيرة في الارقام لهذه الفعالية لابد من استخدام عوامل تدعم العملية التدريبية ومنها المكمل الغذائي والذي يعتمد على المتغيرات الوظيفية والكيمائية والتي تحصل في جسم المتسابق والتي تعتمد على نوع الجهد والمرحلة التدريبية التي تجريها اللاعب. وتناول المشكلة من خلال ضعف الارقام في فعالية عدو 100 متر في السنوات الأخيرة، لذلك عالج البحث المشكلة من خلال دراسة العلاقة بين متناولي المكمل الغذائي مع الوحدات التدريبية وبين الغير متناولي المكمل الغذائي للمجموعتين قيد الدراسة، إذ قامت الباحثة بتوزيع المجموعتين بين متناولي المكمل الغذائي والغير متناولي المكمل الغذائي كمجموعتين (5) لكل مجموعة حيث المجموعة التي استخدمت المكمل الغذائي والغير متناولي المكمل الغذائي، إذ استنتجت الباحثة حصول تطور في انجاز العينة التي استخدمت المكمل الغذائي على حساب التي لم تستخدم المكمل الغذائي وبذلك أوصت الباحثة باستخدام المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لتنشيط عمل العضلات للفعاليات الرياضة لتحقيق التطور والانجاز. . الكلمات المفتاحية: المتغيرات الوظيفية – المكملات الغذائية – عدو 100 متر موهوبين

عدد مرات التحميل :

27