المؤلف :

م.د سندس فاروق حوني .

المجلد/العدد :

المستخلص :

تكمن مشكلة البحث في معرفة الاثار العلمية بخصوص تمرينات خاصة معدة بعد الحجامة في بعض المتغيرات البيوكيميائية وبعض مكونات اللياقة الصحية للرجال بإعمار (35-40) سنة, ولقلة الدراسات التي تناولت اثر الحجامة على نسبة خلايا الدم البيضاء وعناصر اللياقة البدنية وأخذها بعين الاعتبار في أثناء عملية تخطيط التدريب والوقوف على تأثير الحجامة من الناحية البدنية بغية تقديم المعلومات العلمية الدقيقة عن حجم هذه التأثيرات لتكون عونا للعاملين في المجال الرياضي. ويهدف البحث الى الاتي: -اعداد تمرينات خاصة بعد الحجامة للرجال بإعمار 35-40 سنة. -التعرف على تأثير التمرينات الخاصة بعد الحجامة في بعض المتغيرات البيو كيميائية ومكونات اللياقة الصحية للرجال بإعمار 35-40 سنة. فيما افترضت الباحثة بان هناك فروق ذات دلالة معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات البيو كيميائية ومكونات اللياقة الصحية للرجال بأعمار 35-40 سنة. اما مجالات البحث فقد اشتملت على الاتي: -المجال البشري: مجموعة من الطلاب في الكلية التربوية المفتوحة في واسط والبالغ عددهم (10) طالبا من الذكور. -المجال ألزماني: الفترة من 15/11/2019 ولغاية 15/2/.2020 -المجال المكاني: ساحة الكلية التربوية المفتوحة في واسط, ساحة وقاعة معهد الفنون الجميلة للبنات في الكوت. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة لملاءمته وطبيعة البحث, على عينة من مجتمع البحث بعد ان اجرية عليهم التجانس. فمن خلال مناقشة النتائج التي حصلت عليها من المعالجات الاحصائية وفي ضوء هذه النتائج خرجت الباحثة بمجموعة من الاستنتاجات منها ان تطبيق التمرينات الخاصة والحجامة كان لها تأثير ايجابي على زيادة خلايا الدم البيضاء, فضلا عن عدم ظهور تغير واضح على القوة الانفجارية للذراعين. في ضوء الاستنتاجات خرجت الباحثة بمجموعة من التوصيات اهمها: -ضرورة زيادة الوعي حول الحجامة من خلال المعلومات الخاصة بالتأثيرات الايجابية للحجامة على ممارسة النشاط البدني, كذلك ضرورة إجراء دراسة حول تأثير الحجامة على متغيرات بايوكيميائية وبدنية اخرى, ضرورة اطلاع المدربين على نتائج البحوث المتعلقة بهذا الموضوع للاستفادة منها, خضوع الجميع إلى فحوص طبية قبل وبعد استخدام الحجامة. الكلمات المفتاحية: تمرينات خاصة-الحجامة-المتغيرات البيوكيميائية-مكونات اللياقة الصحية-

عدد مرات التحميل :

0