تمرينات تدريبية وتأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية لحظة الارتقاء بالرجلين لفعالية القفز على الحصان بالجمباز لفئة دون 14 سنة
تاريخ النشر : 16/05/2022
المؤلف :
المجلد/العدد :
المستخلص :
شهدت نتائج القفز على الحصان في البطولات العالمية للجمباز تطوراً ملحوظاً في مستوى الإنجاز الرقمي المتحقق ويرتبط هذا التطور بتطور القدرات البدنية الخاصة للاعبين ولقد تعددت طرائق ووسائل التدريب والتعليم المختلفة من اجل التنافس للحصول على افضل انجاز متمثل بالحصول على اعلى درجة تقيم من قبل اللجنة التحكيمية هذه الفعالية لذا جاءت أهمية البحث بأعداد تمارين الارتقاء بالقدمين بقوّة على لوح القفز وفق مبدأ الدفع اللحظي ومعرفة تأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية لفعالية القفز على الحصان بالجمباز، وأعد الباحثان هذه التمارين و طبقتها على (5) من لاعبي الجمباز التابعين للاتحاد العراقي المركزي للجمباز والذين أعمارهم دون (14) سنة وحددت اختبارات البحث بقياس بعض المتغيرات البايوميكانيكية (القوة للرجلين لحظة ضرب القفاز، القوة الرجلين لحظه ترك القفاز، زمن الدفع اللحظي للرجلين لحظه الترك، الزخم لحظه ضرب القفاز)، وتمثلت مشكلة البحث في ان التمارين المستخدمة لم تولي الاهمية للعديد من المتغيرات وما يحتاج لاعبي الجمباز من تمارين تعليمية على وفق مبدأ الدفع اللحظي لغرض تحقيق الأداء الفني بشكل صحيح الذي ينعكس بصورة مباشرة على الأداء واظهرت النتائج عن تطور ملحوظ في قيم المتغيرات البايوميكانيكية المقاسة. الكلمات المفتاحية: الارتقاء -الدفع اللحظي-حصان القفز.
عدد مرات التحميل :
1