المؤلف :

أ.د اكرم حسين جبر الجنابي , حسين فاضل كاظم .

المجلد/العدد :

المستخلص :

هدفت الدراسة الى ابتكار وتصميم جهاز لتقنين التدريبات البالستية من حيث كتلة المقاومة وسرعة الانطلاق وهي من الأمور المهمة في نجاح هذه التدريب وخصوصا مع فئة (55-56) التي تمارس فعالية رمي الثقل من الجلوس والذي سيكون مساعد لها في التدريب والانجاز حدد مجتمع البحث لاعبات اللجنة البارالمبية في الديوانية لذوي الاحتياجات الخاصة لفئة (55-56) لفعالية رمي (الثقل) والذي عددهم (3) راميات والذي مثلنا المنتخب الوطني أذا تم تطبيق التدريبات باستخدام الجهاز عليهن وتحليل 6 رميات صحيحة (لرمي ثقل) في الاختبار القبلي والبعدي . وبالتالي اصبح عدد المحاولات (18 محاولة) للاختبار القبلي ومثلهما للاختبار البعدي، اما اهم المتغيرات المدروسة فهي القدرة الانفجارية للذراعين معا وذراع اليمين واليسار اما المتغيرات الكينماتيكية الخاصة في فعاليات الرمي (زاوية الانطلاق، سرعة الانطلاق، ارتفاع نقطة الانطلاق) . واعد الباحثان عدد وحدات تدريبية تبلغ (3) وحدة تدريبية في الأسبوع ليوم الأحد والثلاثاء والخميس ولفترة 6 أسابيع فقد كانت عدد الوحدات التدريبية (18) وحدة تدريبية إذ بداء العمل بالتمرينات الخاصة بتاريخ 5/4/2021 الموافق يوم الاثنين الساعة 2:30 مساءا وعلى قاعة مركز النجمة ولمدة 6 أسابيع وقد اكتمل بتاريخ 10/5/2021 الموافق يوم الأثنين. وقد استنتج الباحثان ان للتمرينات البالستية الأثر في تطوير القدرة الانفجارية للذراع الرامية والاخرة لذو الإعاقة فئة 55-56 في فعالية رمي الثقل نساء للتدريبات البالسستية الأثر في تطوير متغيرات الكينماتيكية (زاوية الانطلاق وسرعة الانطلاق وارتفاع نقطة الانطلاق والانجاز) لذو الإعاقة فئة 55-56 في فعالية رمي الثقل نساء . فئة (55-56): هي احد فئات العوق التي تعاني من الشلل في الأطراف السفلي وجزء من عضلات اسفل الظهر وتمارس فعالية دفع الثقل من الجوس على كرسي مخصص لذلك . القدرة الانجازية: هي مجموع المتطلبات الخاصة من العناصر اللياقة البدنية ذات الارتباط العالي بالإنجاز. الكلمات المفتاحية: التمرينات البالستية - القدرة الانجازية - انجاز دفع الثقل - ذوي الاحتياجات الخاصة.

عدد مرات التحميل :

1