قلة النشاط البدني
على الصعيد العالمي ، كان حوالي 31 ٪ من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 سنة وما فوق يمارسون نشاطا غير كاف في عام 2008 (الرجال 28 ٪ والنساء 34٪). هناك ما يقرب من 3.2 مليون حالة وفاة سنويا بسبب عدم كفاية النشاط البدني.
في عام 2008 ، كان أعلى معدل لانتشار النشاط البدني غير الكافي في منطقة الأمريكتين ومنطقة شرق البحر الأبيض المتوسط التابعة لمنظمة الصحة العالمية. في كلتا المنطقتين ، كان نشاط ما يقرب من 50 ٪ من النساء غير كاف ، في حين كان انتشار النشاط غير الكافي للرجال 40 ٪ في الأمريكتين و 36 ٪ في شرق البحر الأبيض المتوسط. أظهرت جنوب شرق آسيا أدنى النسب المئوية (15 ٪ للرجال و 19 ٪ للنساء). في جميع أقاليم منظمة الصحة العالمية ، كان الرجال أكثر نشاطا من النساء ، مع وجود أكبر فرق في الانتشار بين الجنسين في شرق البحر الأبيض المتوسط. كان هذا هو الحال – أيضا – في جميع البلدان تقريبا.
أسباب نقص النشاط البدني
ترجع المستويات الحالية لنقص النشاط البدني ، جزئيا ، إلى عدم المشاركة في ممارسة النشاط البدني أثناء وقت الفراغ ، وزيادة السلوك الخالي من الحركة أثناء الأنشطة المهنية والمنزلية. علاوة على ذلك ، فإن الاستخدام المتزايد لوسائل النقل “السلبية” قد صاحبه انخفاض في مستويات النشاط البدني.
أدى التوسع الحضري المتزايد إلى ظهور العديد من العوامل البيئية التي قد تثبط المشاركة في النشاط البدني مثل:
إلى العنف
حركة المرور عالية الكثافة
انخفاض جودة الهواء والتلوث
عدم وجود الحدائق والأرصفة والمرافق الرياضية / الترفيهية.
وهناك حاجة إلى سياسات سكانية ومتعددة القطاعات ومتعددة التخصصات وذات صلة ثقافيا لزيادة مستويات النشاط البدني على الصعيد العالمي.
وقد وافقت الدول الأعضاء في منظمة الصحة العالمية ، وفقا لقرار جمعية الصحة العالمية رقم 10. 66 ، بشأن هدف عالمي طوعي بشأن الأمراض غير السارية ، يهدف إلى خفض نسبة انخفاض النشاط البدني بنسبة 10 ٪ بحلول عام 2025.
المرجع
منظمة الصحة العالمية والنشاط الرياضي
